以“游戏”为钥，开启心灵对话 ——我校开展文明督察员团体心理辅导活动

       为加强学生心理健康教育，提升文明督察员团队凝聚力，帮助学生在趣味互动中释放压力、增强心理韧性，我校于4月23日下午组织了一场别开生面的团体心理辅导活动。本次活动由心理健康教师刘芳带领，学生处汤瑶池、德吉拉姆两位老师担任活动助教。活动以"团结、协作、减压"为主题，通过"天气预报""花开花落""大树和松鼠""压力气球大爆炸"四个趣味游戏，引导学生敞开心扉、互助成长。

       活动伊始，心理室刘老师以"天气预报"游戏破冰，迅速拉近了同学们之间的距离。大家根据指令做出相应动作，在轻松愉快的互动中，紧张的情绪得以舒缓，全身心投入到活动中来，尤其随着一声“晴天”，同学们欢呼跳跃，伸开双臂拥抱阳光。随后开展的"花开花落"游戏中，学生们围成圆圈，根据指令完成"花开仰头""花落低头"等协作动作，既考验默契又传递信任，团队氛围逐渐升温。

       "大树和松鼠"环节将活动推向高潮。学生们三人一组，学生处的三位老师也参与进来，灵活扮演"大树""松鼠"角色，在"猎人来了”、“森林火灾"等情境指令中迅速重组搭档，同学们的欢笑声此起彼伏。游戏不仅锻炼了反应力，更让学生体会到合作与适应的重要性。活动尾声的"压力气球大爆炸"尤为亮眼，同学们在气球上写下烦恼，通过踩爆气球、分享心事的方式释放压力，现场洋溢着畅快的笑声。

       学生们在游戏中遇见更好的自己 。"原来我也能做得更好，好久没有这样开心了，今天的游戏让我露出久违的笑容，也感受到团队的力量！"24级汽修班的刘同学感叹道。24级护理班的李同学则表示："踩爆气球那一刻，好像所有压力都飞走了，原来倾诉和运动真的能让人轻松。"心理健康刘老师总结道："游戏是心灵的镜子，希望同学们将活动中的积极心态延续到日常学习工作中，做阳光向上的校园文明守护者。"

       本次心理健康团体游戏辅导活动的开展，充分体现了我校对学生心理健康教育的重视。通过沉浸式体验引导学生关注心理健康，提升情绪管理能力。未来，学校也将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动，为同学们的成长保驾护航。（撰稿：刘芳   审核：李恪  ）